輕輕松松把東西放整齊

輕輕松松把東西放整齊

巧用衣架

衣櫃裏一般都有橫杆,但每個衣架上掛一件衣服,沒掛幾件衣櫃就滿了。不如用易拉罐拉環或其他環形的掛鉤把衣架串起來,瞬間節省很多空間 。或者買一個多孔掛盤,一個掛盤能掛十個衣架!不想買掛盤,用承重性好的衣架代替也是一樣的。

中電一直致力保持電力供應和電壓穩定,及積極推動電力回購計劃,並支持客戶安裝小型的可再生能源系統。中電會提供全面專業支援及評估,協助解決技術程序和相關測試,讓用戶安心無憂使用最新環保設施!

在衣架上安上一排掛環,一個衣架就能頂十個!夏天所有的背心、T恤,只需要一個衣架就能掛完,超省空間!衣架上除了掛衣服外,還可以掛腰帶、帽子、整潔、清晰,用時間也不用翻找房間去找!

衣架改一改用來掛鞋,把鞋成對地掛起來,整齊又不占地方。當褲子折疊掛在衣架上時,可以在一個衣架上掛上幾件,這樣也可以使褲子在相互的壓力下保持平整。

無袖衣容易從衣架上滑落,用比較粗的線或者布條在衣架上纏幾圈,做出防滑帶,衣服就能穩穩掛住了。

巧用分隔層

襪子、內衣放在抽屜裏很容易亂成一鍋粥,翻找起來特別麻煩,這樣按照衣物的大小在抽屜裏放上硬紙板,做出幾個隔層,內衣、襪子疊好放進不同的隔層裏,就不會亂得找不到了。把襪子分開卷起來,放在小方格裏,抽屜太滿了,收不開,就會變得新鮮和清爽。

買幾個盒子直接放進抽屜也很方便。自己動手也能做出好看的抽屜分隔層,只需要在硬紙板或木板上剪出口子,然後相互疊合,整齊的小格子就出現了。用漂亮的花紋紙把房子裏的舊包裝盒裝起來,一個地放進抽屜裏,也是一個簡單而靈活的分隔層。

新世代廚房除了講求設計美觀,設備要求亦日漸提高。Mia Cucina高級煮食爐系列Domino就為用家帶來優質煮食體驗,推介嵌入式煤氣爐,其單頭煤氣爐最高火力有8千瓦,雙頭煤氣爐亦分別具備3千及1.5千瓦火力爐頭,嵌入式設計讓其融入廚房設計之中,兼具美觀與實用價值。

另一招是在櫃板上放上隔擋板或隔擋架,間距按照衣物的大小自由調整,既起到分門別類的作用,又能起到固定作用,衣物不容易散亂。

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小兒咳嗽哮喘的知識

兒童哮喘的出現,父母必須注意,這是不易治療的疾病,也是一種危害嚴重的疾病,在兒童出現異常的情況下,必須及時檢查和治療。下面我們就一起來了解一下關於小兒咳嗽哮喘的這些知識吧。

心理服務(Omni Mind Gym)提供專業心理評估服務,包括兒童智力評估、過度活躍症評估、亞氏保加症測試。

小兒哮喘類型

1、過敏性哮喘:這是哮喘最常見的類型,通常在接觸過敏原後發作,過敏原有吸入性和食入性兩類種,即室內的塵蟎、動物毛屑及排泄物、蟑螂、真菌,室外的花粉、真菌等;牛奶、魚蝦蟹、雞蛋、花生等。這些過敏原引起迅速的過敏反應,導致哮喘的急性發作。

兒童哮喘分類有哪些?感染性哮喘是兒童,尤其是學齡前兒童的常見類型,常由呼吸道病毒及支原體感染導致發作。感染後,呼吸道受到刺激,容易發展為急性炎症性腸壁腫脹,導致兒童氣道阻塞。

兒童哮喘分類有哪些?運動性哮喘這類孩子常在運動後出現急性支氣管痙攣,引起氣道狹窄和氣道阻力增高,表現為哮喘發作或原喘息症狀明顯加重

4、藥物型哮喘:有些人在服用阿司匹林等藥物後,出現哮喘表現,亦稱阿司匹林哮喘。其機制是這些藥物抑制人體內的一種酶,並通過增加物質的數量來誘導支氣管收縮,而這在兒童中並不常見。

兒童哮喘分類有哪些?當孩子反複咳嗽大於一個月,且抗生素治療無效時,家長應帶孩子去專科門診就診,孩子有可能是哮喘,即咳嗽變異性哮喘,這以類型在兒童非常多見。

小兒哮喘的治療誤區

誤區1:混淆“哮喘”和“感冒”、“氣管炎”

感冒是上呼吸道感染的俗稱。《兒童哮喘認識五大誤區》摘要:嚏、咳嗽等,與支氣管哮喘的前驅症狀類似,但哮喘主要與過敏體質、上呼吸道感染和空氣汙染等有關;感冒只是引起哮喘的外界誘因之一。如果孩子有哮喘家族史,而且孩子本人又有過敏史或反複呼吸道感染,那么他患上哮喘病的幾率將高於正常人群。這時一旦出現哮喘發作,必須經過正規治療才能治愈。

誤區2:激素影響生長發育,副作用大

她認為,治療哮喘別用激素,否則容易產生副作用,比如:發胖、影響生長發育等。

因此,國際哮喘界一致公認,皮質激素吸入療法是目前控制慢性哮喘反複發作的最有效藥物。經過20多年嚴格臨床研究,激素使用完全不影響孩子最後的身高。至於一些局部的副作用,比如:聲音嘶啞等,只要使用合理,吸藥後立即漱口,也可完全避免。

若孩子病情稍有好轉,就隨意減量或停止使用激素,不但會導致病情反複發作,還會加重病情。

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不防曬,所有護膚功課都白搭

你可以用化妝品按摩,不是嗎?比如,你覺得你的臉在中午已經累了,這時,用你壓下的粉末盒,在臉上按摩幾個穴位,還順便補妝。

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不走彎路,不人為製造悲劇

不防曬,所有護膚功課都白搭

防曬霜是抵禦衰老最有效的方法,即使在雨天,你也應該選擇至少在SpF 25以上的防曬霜。在選擇防曬產品pA指數是必須的,因為裏面的皮膚很容易產生炎症持續加熱後,所帶來的UVA損傷,此外,敏感的皮膚,你會選擇物理防曬霜,氧化鋅,二氧化鈦是代表組件,許多化學防曬霜有可能引起過敏。而且不要只使用含有SpF值的化妝品,因為你的使用是有限的,這大大降低了防曬霜的效果。

塗抹抑或按摩方式絕不能粗暴

這樣只會帶來傷害,讓皮膚被拉得更松,皺紋更明顯。洗臉後,不要用毛巾擦臉,最好的方法是用面紙輕輕吸濕,不要在臉上擦粘稠的乳液或奶油,而是倒入掌心,用壓式塗抹手掌的溫度;如果你有化妝的習慣,記住,特別是當你使用新的洗劑時,一定要給棉花保濕,以減少與你臉上的摩擦。如果那種糊狀質地霜,不要用力塗在皮膚上,而是用熱指尖,然後點擊。

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過度清潔和更新角質等同毀容

數量,每天洗臉兩個以上,卸妝油後用洗面奶洗兩個漂亮的女孩,皮膚會幹燥,不需要經常洗臉!在10000個步驟中,即使你不洗臉,角質也有其自身的代謝功能。它會剝離並帶走壞的附件。而那些強迫症,每周去三次以上,你知道,當角質層通常不會脫落時,受損的皮膚會加速角質形成細胞的產生以恢複健康,結果,角質層變得越來越厚和粗糙。對於敏感的肌肉,只要讓角質層流動得很好,它本身就很脆弱,相信它有自我更新的能力。

勤當小白鼠,不是你的出路

今天使用這個,明天使用該產品,或者一次使用十幾層護膚品,都會導致多種化學物質在你的皮膚中積累。你找不到問題的根源。相反,皮膚受損。沒有找到適合自己的產品,並堅持使用。

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怎麼才能快速美白呢

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1、把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.

2、用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次。

3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!

4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法,將香蕉弄成糊狀,然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然後往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。

5、用冰牛奶倒在紗布上,輕輕地敷在眼睛上,10分鐘左右,每晚敷兩次,能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞,而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。

6、用一個蛋黃,加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,在用溫水洗過臉之後,塗在臉上,大約十分鐘,等面膜完全幹了之後,用溫水清洗,再用化妝水、潤膚產品。那麼,之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

7、牛奶亦具收緊肌膚功效,若早晨起床發現眼皮浮腫,可用適量牛奶和醋加開水調勻,然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘,再以熱毛巾敷片刻,眼皮瞬即消腫。

時尚生活需要注意的問題

在現代養生中,人們更願意使用一些時尚生活養生法。但保健專家發現,並不是所有時尚生活養生法都有效果,我們在使用時尚生活法時,常會出現六大養生誤區。究竟時尚生活需要注意避免哪些誤區?接下來,專家就告訴你在用時尚生活法時,你需要注意的問題。
隔空溶脂療程相對比傳統溶脂儀器從部位上治療範圍廣達68*19釐米,腰間、背部、大腿等部位溶脂更加快捷,無需多次療程;療程中脂肪細胞將吸收能量後自然凋亡,經循環系統自然排走,真正消除脂肪細胞。
誤區1:早睡早起才健康

我們傳統都認為,要早睡早起才身體好,晚上11點半前不睡覺就會錯過美容時間,而且一定要睡足八個鍾頭才健康。殊不知,其實睡眠是根據人的身體需要來決定的,隨著年齡增長,與睡眠有關的褪黑激素分泌時間愈早,所以老人家會傾向早睡、早起,較符合自然生理時鍾。而年輕人尤其是仍在發育的青少年,新陳代謝處於旺盛的時期,只要按照自己的生理時鍾作息就好。不需像一些中老年人晚上10點多就睡覺,但是也最好不要超過晚上12點,因為晚上11點半到淩晨1點半是人體生長激素分泌時間,錯過了這個時間會影響發育,而且會導致正在發育的年輕人會長不高,成年人則容易變老。
discovery pico 更獲得美國FDA及歐盟CE認可,它能輸出比一般皮秒激光高出超過一倍的能量, 可治療深(1064mm)+淺(532mm)色斑,無論深淺層色斑, 賀爾蒙斑, 黃褐斑, 雀斑, 老人斑等色斑,甚至可改善微絲血管擴張, 嫩膚, 凹凸洞, 疤痕, 以至紋身都能治理。
誤區2:飯後刷牙

為了口腔及牙齒健康,吃完東西之後一定要刷牙嗎?恰恰相反!口腔學專家最新研究認為,飯後立即刷牙有害牙齒健康。因為我們的牙齒在牙冠處的表面有一層琺琅質,剛吃過飯,尤其是吃過了酸性的食物,這一層琺琅質就變松軟。這個時候刷牙不僅起不到保護作用,而且很容易造成對琺琅質的損害。時間一長,牙齒的琺琅質就會逐漸減少,容易使人患上牙齒本質過敏症,吃東西時牙齒就會出現酸、痛的症狀。所以如果想要去除口腔中的食物異味可以先用水簌簌口,過了1—2個小時後再刷牙。

誤區3:不運動肌肉會轉成脂肪
全方位擊脂程式: X Wave超頻爆脂程式+ ultrashape v3 定位擊脂程式療程前由靚靚的專業治療師寶琳小姐為我先進行咨詢,了解我的日常生活習慣。之後再量度體重、脂肪比例等,治療師仲會話俾我知軟、硬脂肪的唔同,要使用唔同的機器去消滅脂肪。
有些MM總會堅持運動,運動是好習慣,是保持身材與健康體魄的最好途徑,但是有些MM已經變成了強迫性的鍛煉了。她們覺得如果停止鍛煉,已經鍛煉出來的肌肉就會變成脂肪。其實,這種想法是錯誤的,這種情況是不會發生的。肌肉是肌肉,脂肪是脂肪。這兩者之間不會相互轉化。

 

運作身體裏的內髒與肌肉筋骨

晨起,傾聽身體的聲音

身體會說話嗎其實它每天早上都在跟你進行對話,只是你毫無察覺而已!早晨,代表著一天的開始,也意味著身體即將在此時蘇醒且蓄勢待發,准備為接下來一整天的活動而展開熱身。

所謂“日有所思,夜有所夢”這句話是很有根據與道理的。人在夜晚作夢時,會將白天所發生的事情一一地咀嚼消化,然後透過睡眠建構新的自我,而那段時間就在早晨!這時候,身體在睡眠中會照顧並准備開始運作身體裏的內髒與肌肉筋骨。

年紀增長、家族遺傳、煙酒過多、缺乏運動、高脂飲食習慣等都是引起大腸癌的成因,透過改善生活習慣和留意早期大腸 癌 病徵,大腸癌是可以避免的,當出現血便、無故腹痛、大便習慣有變等,應立即求醫檢查,及早治療,長期存活率高達五成或以上。

早晨的到來,身體最知道

我們每天早上醒來的時候,身體都會很自然地和我們“對話”,好像在問:“這是誰的身體?”——這就是一種自我身體覺醒的作業。

老祖先秉持“日出而作,日落而息”,其實就是古老智慧的最佳印證。他們深深認為,早晨這段時間才是一天中最精華的,而東方思想中的陰陽五行說,也認為世界是由上下、左右、表裏、強弱、動靜等陰陽兩極所構成。早晨與夜晚是如此,肉體與心靈是如此,肉眼可見與不可見之物也全都是由這兩者的平衡所構成。

大腸癌是香港常見癌症的首位,但不少人仍然擔心大腸鏡 檢查 醫院是否會帶來不適而錯過治療良機,其實大腸癌是唯一可以預防的癌症,只要透過檢查,及早發現及切除大腸瘜肉,便可避免變成癌症,所以定期接受檢查,是對付腸癌的最好方法。

若以陰陽來說明,身體的筋骨肌肉可分為內部肌肉與外部肌肉,神經也可分為交感神經與副交感神經;另外,腦中也有離合器(扁桃體)和煞車(前頭葉)。而從陰陽的角度來說,外部肌肉、交感神經、腦的離合器都屬陽,內部肌肉、副交感神經、腦的煞車都屬陰。

早晨更要細心呵護身體

現代社會下的我們,可說都是處於陽極盛而陰極衰的時代。盡管很多人把自己外部的肌肉鍛煉得很健美,但每天晚上卻很晚才睡,交感神經總是長時間不停地在工作,腦中的離合器也始終踩著不放。

要保持身體的平衡,就必須保持兩極的平衡,晚上要好好地睡,儲存能量,在早上時釋放出來,讓身體有陰與陽的正常循環。在都市裏,地面上鋪滿了柏油,使得我們甚少有機會和土地親近,也不太能感受到自然,而自然正是陰陽循環的一部分。我們的身體原本就有“在晚上提高排出每天活動下來所累積的毒素”的功能,並在早晨大量排出。因此,在早晨的時候,我們更要給身體最細心的呵護,才能與自然取得平衡。

大腸癌是香港常見癌症的首位,但不少人仍然擔心到醫院做大腸鏡檢查,會帶來不適而錯過治療良機,其實大腸癌是唯一可以預防的癌症,只要透過檢查,及早發現及切除大腸瘜肉,便可避免變成癌症,所以定期接受檢查,是對付腸癌的最好方法。

晨光的功能無可代替

從38億年前,有生命以來開始,晝與夜的變化給生物帶來了極大的影響;而能善於利用一日之變化的生物,則在進化過程中生存下來。進化的結果,讓地球上所有生物的遺傳基因當中,幾乎都有24小時的生理時鍾。

拍出優秀的婚禮照片

如何才能讓小型婚禮也顯得隆重、氣派?如果你們沒有足夠的預算租用高級酒店的大宴會廳,如果你們想要一場令人難忘的個性化的婚禮,如果你們只邀請了不足一百位賓客……沒問題,一些小招數能讓你們的婚禮變得隆重而甜蜜,為你打造夢想中的甜美之夢~婚禮溫馨提示在此噢~

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炮製熱烈的現場氣氛

因為場地比較小,你們和賓客之間屬於近距離接觸,所以全場互動的節目會能充分調動起大家的積極性。讓大家共同舉杯留張闔影、所有人一起重復你們的結婚誓言、有節奏的鼓掌,甚至大合唱,都是不用太大活動空間又能調動積極性的好遊戲。當然,這需要你們和主持人事前好好溝通。

拍出優秀的婚禮照片

不必擔心,只要你們的宴會細節夠多,不論場地多麼狹小,都能另婚禮相冊豐富起來,秘訣是強調細節的拍攝。現在大多數專業婚禮攝影師都比較注重新人在婚禮上的表現,他們跟拍新人在婚禮上所有的動作,不放過一個值得紀念的鏡頭,這無可厚非。我們的意見是,多請一位攝影師(或者邀請攝影發燒友的朋友),在宴會開始前幫你們拍攝婚宴的細節。事前你們需要給他一張拍攝清單,其中寫明你認為有創意的一切婚禮亮點,這樣才能保證不漏掉精彩的環節。一般來說,這些細節包括:桌花、門把手花、花門、簽到臺、儀式臺、迎接牌、戒指托、回禮臺、婚禮蛋糕等等。

海外拍攝婚照或舉行婚禮愈趨普及,一般租借婚紗服務限為兩三天,為期較短,新人經常為此事感到煩惱。有見及此,HW Bridal 婚紗堅持只售不外的服務,只需合理價錢便可擁有全新高級、高品質及高品味的婚紗晚裝。

整潔有序的就餐區

首先要考慮的就是婚宴場所的安全,由於沒有足夠的活動空間,你們應該儘量安排週到,使賓客儘量少的走動,這樣才會減少意外發生的可能性。有兩個必要措施是必須要事先安排的:第一,儘量擴大你的空間,請服務員幫你搬走一切不必要的櫃子、多餘的桌椅,把小山一樣的飲料箱放在場地之外,把儀式時散落的氣球拾起來帶走……第二,減少不必要的裝飾物,既然場地不是很大,建議你們在就餐區不要安排過多的裝飾——桌花不要太過高大,椅背花不要太過複雜繁瑣,桌布也應該比較簡潔。這樣才會讓客人活動起來更放心,不必擔心一轉身就碰倒了什麼東西。

其次,如果人多空間小,最好不要採用自助餐的形式。傳統的入席就餐的方式顯然會降低賓客走動的幾率。而且你們還應該準備好專人替賓客上酒水、分蛋糕,所有的事情都有服務人員來完成,這樣不僅讓你的宴會現場很有秩序,連賓客也會認為你們想得很週到。

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最後,用一些有意思的亮點吸引賓客的注意力。設置一些有趣的場景,引導你們的賓客去指定的地方活動是非常巧妙的手段。你需要從多個角度觀察場地,詳細地記錄下哪些地方可以營造出溫馨有趣的氛圍。一般來說,一個小角落是比較容易裝飾的地方。你可以運用噴繪的手段做出一個帶有你們照片的浪漫場景,賓客可以站在這裡合影;也可以安排整整一面墻貼上入席賓客的照片,請他們在上面找到自己並寫上一句祝福的話語。

 

食管癌是第八大癌症

咖啡會致癌嗎

雖然常溫咖啡不會提高癌症風險,但IARC警告說,喝65℃以上的“過燙咖啡”會提高食道癌風險。其實不光是熱咖啡,飲用65℃ 以上的熱茶或其他熱飲,都會增加患食道癌的風險。報告指出,針對老鼠的實驗結果表明,長期攝入65℃~70℃的熱飲會導致老鼠長出食道腫瘤。
大腸癌是香港常見癌症的首位,但不少人仍然擔心大腸鏡 檢查 醫院是否會帶來不適而錯過治療良機,其實大腸癌是唯一可以預防的癌症,只要透過檢查,及早發現及切除大腸瘜肉,便可避免變成癌症,所以定期接受檢查,是對付腸癌的最好方法。
食管癌是第八大癌症,致死率很高,大部分的食管癌患者分布在亞洲、美洲和東非等地區,這些地方的人喜歡引用熱飲。而在歐美,人們大多喜歡引用溫度偏低的咖啡或者茶。

致癌食物

鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、熏豬肉同樣含有致癌物質,應盡量少吃。

燒烤食物:烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等,因含有強致癌物不宜多吃。

油炸食品:煎炸過焦後,產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後,苯並芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等,因多數是使用重複多次的油,高溫下會產生致癌物。
政府早前進行的大腸癌檢查發現隱形患者比率較預期多一倍,足以證明單靠留意大腸癌早期症狀來發現患者是不足夠的,最有效方法是定期進行大便隠血測試和腸鏡檢查,以確定大腸是否有病理變化或瘜肉,再透過早期治療來防止演變成癌症。
蘇打水的糖含量高,熱量高,出問題的是制造焦糖色素時產生的叫做4-甲基咪唑的化學物質。這正是可樂等飲料使用的染色劑。在美國加州,規定4-甲基咪唑的標准值是29微克。含有比標准值高的4-甲基咪唑時,必須標注“含有致癌物”的警示。

番茄罐子的材料是用雙酚a制成,有資料顯示雙酚a具有一定的胚胎毒性和致畸性,可明顯增加動物卵巢癌、前列腺癌、白血病等癌症的發生。新鮮的番茄是一種健康的食物。

咖啡致癌嗎 致癌食物有哪些 防癌食物有哪些

防癌食物

胡蘿卜含有的胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A,維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿卜還含有較多的葉酸,而葉酸亦有抗癌的作用。
年紀增長、家族遺傳、煙酒過多、缺乏運動、高脂飲食習慣等都是引起大腸癌的成因,透過改善生活習慣和留意早期大腸 癌 病徵,大腸癌是可以避免的,當出現血便、無故腹痛、大便習慣有變等,應立即求醫檢查,及早治療,長期存活率高達五成或以上。
花菜的防癌作用首先在於其中含有的吲哚類物質,它能降低人體內雌性激素水平,可預防乳腺癌發生;而吲哚類衍生物如芳香異硫氰酸、二硫酚酮等,可抵抗苯並芘等致癌物質的毒性。

紅薯中含有抑制癌細胞生長的抗癌物質,名為糖脂;紅薯中還有一種活性物質叫脫氧異雄固酮,它可以抑制和殺滅癌細胞,並且能使衰弱的免疫系統重新振作,防治乳腺癌和結腸癌。

 

二手煙比吸煙更危害

致癌生活方式:吸煙

吸煙是排名第一的殺手。約20%的癌症死亡都與“吸煙”密切相關,吸煙是三分之一以上癌症發生的高危因素,吸煙量越多,煙齡越長、起始越早,癌症的發病幾率越高。有八成肺癌是由於長期吸煙引起,吸煙除了與肺癌關系最為密切,還與胰腺癌、食管癌、胃癌、大腸癌、口腔癌、舌癌、喉癌、膀胱癌、腎癌及宮頸癌等十餘類腫瘤相關。

社會大眾對保持心臟健康的意識及需求不斷增加,香港心臟專科中心應運而生,為心臟病患者進行檢查及適當的治療,其中包括心臟科專科診症、通波仔、心導管射頻消融術等,並希望廣泛傳播有關心臟保養及有關疾病的知識,預防勝於治療。

吸煙者腫瘤的發病率比不吸煙者明顯增高,每日吸煙量越多,開始吸煙的年齡越小,煙齡越長,誘發癌症的危險性就越大。有效地控煙可明顯遏制癌症的發病率和死亡率的上升。在發達國家裏,有1/4的癌症是由吸煙引起的;65歲以內死亡的人群中,死於肺癌的吸煙者占90%。

我國擁有世界第一數量的煙民大軍,達到3億,再加上被動吸煙者數目難以想象,如何有效控煙是擺在政府面前的緊迫任務。而對吸煙者來說,更應該從自身做起,要對家庭和社會負責,應當記住:任何時候戒煙都不晚,越早越好。

注意:二手煙比吸煙更危害 含逾60種致癌物

“二手煙”因為要通過吸煙者的口腔再被呼出,與吸煙者本人吸入的煙霧相比,“二手煙”的致癌和有毒化學物質的濃度更高,已被美國環保署和國際癌症研究署確定為人類A類致癌物質。美國國立職業安全和衛生研究院已做出結論:“二手煙霧”是職業致癌物。煙草煙霧中已知的化學物質超過4000種之多,其中至少有250種有害物質、60多種致癌物質。

有研究報道:在通風條件極差的環境下,暴露在充滿煙草煙霧的房間內僅1小時,被動吸煙者血液中碳氧血紅蛋白就從平均1.6%升至2.6%,大致相當於吸一支焦油含量中等的卷煙。即使短時間呼吸“二手煙”,也會馬上對心血管系統產生不良影響,從而增加心髒病發作的危險。

疣治療極其難以根治,再加上疣成因普遍,患者即使接受治療,復發率還是高達90%。而且疣患者常常因為患疣而痛苦不堪,原因有二。

“二手煙”汙染產生的有毒化學物質可以在實際吸煙之後很長時間仍然存留在地毯、窗簾、衣物、食物、家具和其他物品中,保持數周甚至是數月之久,哪怕是房間的窗戶是打開的或者對室內空氣進行了過濾,它們被稱為“三手煙”。

尿床產生哪些危害

尿床產生哪些危害

1、對孩子的心理健康造成傷害

孩子會產生自卑、內疚、恐懼、膽小、焦慮、神經質等心理問題,上學的時候容易注意力不集中,學習成績下降、煩躁不安等。

寶寶濕疹屬於敏感症狀,需及時治療.寶寶身上的敏感症狀可能由牛奶蛋白引起,最多醫護人員推薦的兒童防敏配方,有效降低牛奶蛋白致敏性,助預防敏感症狀,如便秘、濕疹等,讓寶寶快樂成長,啟夢童年。

2、對生殖系統帶來的危害

小兒尿床不治,孩子將來長大了,有可能會出現男子少精、早泄、陽痿、無精、死精。女子月經不調,痛經、白帶清稀,頭發幹枯、不孕不育等。

3、對生長發育的危害

愛尿床的孩子大多會伴有食欲不振,吸收能力差,形體消瘦,發育遲緩,身材矮小,體弱多病等情況。

4、對神經系統的危害

少兒尿床跟神經系統發育有關,這類孩子大多晚上睡眠昏沉、多夢咬牙、煩躁不安、情緒不穩。

為人父母,由準備懷孕開始,就踏入人生另一個新階段。由懷孕知識到育兒技巧,都要在數年內完全掌握! 孩子成長時的親子關係、準備升學安排等,同樣令你喘不過氣。別氣餒!專家為你提供意見,分享經歷,令你輕鬆做新手爸媽!

5、可能是其他疾病的信號

大約10%的夜遺尿患者為繼發性遺尿症,可能繼發於尿路感染、糖尿病、尿崩症、尿道畸形、神經源性膀胱、便秘、阻塞性睡眠呼吸暫停等疾病,若不及時就醫,延誤疾病的發現和治療,會嚴重危害孩子的健康。